家里雇佣的保姆和家政人员大多是照顾老人、孩子和打扫卫生的。老人的表现会随着心理和环境问题的变化而变化。广州家政公司老人护理工作内容及服务范围:
一.饮食和烹饪
1、老人饮食的基本原则
轻,早,少,慢,柔,暖。
2、老人膳食分配的基本原则
1应以副食为主,主食为辅。每日从饮食中摄入的热量应低于年轻人。
2.饮食中要有足够的蛋白质,包括一些优质蛋白质,适量食用瘦肉、牛奶和豆制品等。
3.适当控制脂肪的摄入。多吃植物油可以降低胆固醇浓度。
4.尽量少吃胆固醇高的食物。胆固醇过高会导致动脉硬化,增加心脑血管疾病的发病率。
5.老人耐糖性低,应控制甜食。
6.老人饮食宜清淡、健康老人一般每日含盐量不超过6g,高血压老人每日含盐量不超过5g。
7.多吃蔬菜水果获取更多的维生素,可以增加老人对疾病的抵抗力。
8.补钙要加强。老人骨骼脆弱,腰酸腿疼,走路疲劳,容易骨折,都是缺钙造成的;此外,钙可以降低血压,尤其是老人对于高血压。
9.老人因为脾胃虚寒,消化吸收能力差,老人应该少吃糯米。
第二,生活和烹饪
1.居家老人的安全护理
1.食物要烂、软、碎,易于消化吸收;慢慢吃,注意防止呛着。
2.宽松柔软的衣服,保证穿脱方便;及时增减衣服,勤洗勤换。
3.活动期间要有人陪;走路时要适当辅助。
4.养成定时大小便的习惯。
5.保持老人早睡早起,适当锻炼身体。
6.保证老人充足的睡眠。一般来说,60 ~ 70岁老人的人每天睡眠时间应该在9小时左右;70 ~ 80岁老人每天应睡10小时左右;80岁以上的人老人每天应该睡11个小时以上。
2.疾病老人家庭护理
1.做好老人的自我卫生。
2.经常帮忙老人洗澡,防止滑倒。
3.注意口腔卫生,每天刷牙或漱口。
4.照顾好老人,注意清洁,防止便秘和尿潴留。
5.帮助卧床病人按时改变体位,预防褥疮,保持血液循环和肺呼吸通畅。
6.定期活动各部位关节,按摩各组肌肉,防止强直或肌力下降。
7.保持合适的室温以避免气流。
8.合理营养搭配,避免过冷过热暴饮暴食,以一日四餐为最佳。
注意心理护理,经常和老人聊天,让老人精神愉快,生活充实。
一.饮食和烹饪
1、老人饮食的基本原则
轻,早,少,慢,柔,暖。
2、老人膳食分配的基本原则
1应以副食为主,主食为辅。每日从饮食中摄入的热量应低于年轻人。
2.饮食中要有足够的蛋白质,包括一些优质蛋白质,适量食用瘦肉、牛奶和豆制品等。
3.适当控制脂肪的摄入。多吃植物油可以降低胆固醇浓度。
4.尽量少吃胆固醇高的食物。胆固醇过高会导致动脉硬化,增加心脑血管疾病的发病率。
5.老人耐糖性低,应控制甜食。
6.老人饮食宜清淡、健康老人一般每日含盐量不超过6g,高血压老人每日含盐量不超过5g。
7.多吃蔬菜水果获取更多的维生素,可以增加老人对疾病的抵抗力。
8.补钙要加强。老人骨骼脆弱,腰酸腿疼,走路疲劳,容易骨折,都是缺钙造成的;此外,钙可以降低血压,尤其是老人对于高血压。
9.老人因为脾胃虚寒,消化吸收能力差,老人应该少吃糯米。
第二,生活和烹饪
1.居家老人的安全护理
1.食物要烂、软、碎,易于消化吸收;慢慢吃,注意防止呛着。
2.宽松柔软的衣服,保证穿脱方便;及时增减衣服,勤洗勤换。
3.活动期间要有人陪;走路时要适当辅助。
4.养成定时大小便的习惯。
5.保持老人早睡早起,适当锻炼身体。
6.保证老人充足的睡眠。一般来说,60 ~ 70岁老人的人每天睡眠时间应该在9小时左右;70 ~ 80岁老人每天应睡10小时左右;80岁以上的人老人每天应该睡11个小时以上。
2.疾病老人家庭护理
1.做好老人的自我卫生。
2.经常帮忙老人洗澡,防止滑倒。
3.注意口腔卫生,每天刷牙或漱口。
4.照顾好老人,注意清洁,防止便秘和尿潴留。
5.帮助卧床病人按时改变体位,预防褥疮,保持血液循环和肺呼吸通畅。
6.定期活动各部位关节,按摩各组肌肉,防止强直或肌力下降。
7.保持合适的室温以避免气流。
8.合理营养搭配,避免过冷过热暴饮暴食,以一日四餐为最佳。
注意心理护理,经常和老人聊天,让老人精神愉快,生活充实。
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