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产后1个星期,产妇可以做些轻微的家务活,如擦桌子、扫地等,但持续时间不宜过长,更不可干较重的体力活,否则易诱发及脱垂。请月嫂还是月子中心好,2021最新月嫂价目表
3.特别注意个人卫生:“月子”里产妇的会分泌物较多,每天应用温开水或1:5000溶液清洗外。勤换会阴垫并保持会清洁和干燥。请月嫂还是月子中心好,2021最新月嫂价目表
也可以在医护人员指导下,每天做一些简单的锻炼或产后体操,有利于恢复,并保持良好的体形。请月嫂还是月子中心好,2021最新月嫂价目表
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